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Entrenamientos de entre 30 y 45 minutos
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Ejercicios específicos enfocados a mejorar tu surf
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EQUILIBRIO. FUERZA.
FLEXIBILIDAD. MOVILIDAD.
EXPLOSIVIDAD.
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¿QUÉ OPINAN LOS QUE YA LO HAN PROBADO?
Notando el progreso tanto a nivel físico como a la hora de surfear desde las primeras semanas. Ahora ya estoy empezando el Nivel 3 y la mejora ha sido brutal. ¡Muchas gracias!
Empecé por el Nivel 2 porque ya tenía algo de base, y estoy notando buenas mejoras. Todavía no he ido a surfear desde que empecé el programa, y tengo muchas ganas de ver los resultados.
No sabía si iba a notar de verdad los beneficios surfeando, pero ahora que ya llevo más de un mes siguiendo el programa puedo decir que me he quedado sorprendido, se nota mucho en el agua.
Muy contenta con el programa, fácil de seguir, efectivo y te ayudan con lo que sea rápidamente si te pones en contacto con ellos. ¡Genial chicos!
Compré el pack completo y estoy a punto de pasar al Nivel 2. Se van notando los progresos surfeando, sobre todo en movilidad y flexibilidad, que lo llevaba bastante mal y es increíble como pueden afectar a la hora de surfear